ジャンパー膝の早期回復施術なら｜名古屋市のなごみ整骨院グループ

ジャンパー膝

こんなことでお悩みではありませんか？

ジャンプした時や着地時に膝が痛む
バレーボールやバスケットボールをしている
膝のお皿の周囲に痛み、熱感がある
成長期の男子もしくは身長が高い
急激に身長が伸びてから痛みが強い

ジャンパーズ膝とは？

ジャンパー膝（ジャンパーズニー）とは正式には「膝蓋靭帯炎」を指し、その名の通りジャンプすることが多いスポーツ（バレーボールやバスケットボール等）の選手に多く発症する疲労性の疾患です。

太ももの前側にある大腿四頭筋がすねの骨の上部（脛骨粗面）に付着しますが、ジャンプ時に繰り返し膝の曲げ伸ばしを行うことで、この付着部に負担が蓄積し炎症を起こします。

お皿（膝蓋骨）の下部の圧痛や熱感、運動時痛が特徴的で、悪化すると脛骨粗面が筋肉に引っ張られて隆起してくることもあります。好発年齢は10～20歳で、特に活発的な男子に多いとされており、基本的には使い過ぎ（オーバーユース）が原因の一つと言われています。

重症化した場合は、膝蓋靱帯（大腿四頭筋の腱）が断裂するケースもあり、こうなると自然回復は見込めず、手術の適応となります。バレーボールやバスケットボール選手では、練習量の多い強豪校や、平均より優秀な選手（ジャンプ力が高い等）ほど多いとされています。時期で見ていくと、練習量の増加に慣れていない入学後や、なかなか休むことができない試合前に多く見られます。ナゴミグループでは、こういった痛みをただ治療するのではなく、試合までの最適な治療プランを作成し、自宅でのセルフケア指導や精神面のサポートも行います。

なごみ整骨院のジャンパーズ膝の治療は？

なごみのジャンバー膝の治療方法は、原因となる大腿部の筋肉を治療するだけでなく、身体全体のバランスを整える治療を行なっていきます。

身体を痛めた時は身体のバランスが乱れ、痛めた場所に負担がかかるような姿勢になっていたり、痛めた場所をかばうことにより、ほかの部分の負担が増して、二次的に怪我が発生する場合があります。

痛めた部分の負担を減らすことや二次的な怪我を防ぐために全体のバランスを整える治療もしていきます。また、痛めた部分に対しての局所治療も充実しており、超音波や微弱電気、鍼灸などを同時に行い、筋肉の回復を促していきます。局所治療と全身治療を同時に行うことによって高い治療効果が期待できます。