整体でぽっこりお腹って解消できるの？｜池下のなごみ鍼灸接骨院

整体でぽっこりお腹って解消できるの？｜池下のなごみ鍼灸接骨院

2019/01/11

整体でぽっこりお腹って解消できるの？

池下駅スグ！なごみ鍼灸接骨院が徹底解説

こんにちは！
名古屋市千種区にある
なごみ鍼灸接骨院・池下院の太田です

みなさん、こんなお悩みありませんか？

お腹だけぽっこり出て見える

ダイエットしてもお腹だけ引っ込まない

昔より体型が崩れてきた気がする…

実はこの「ぽっこりお腹」、
ただの脂肪のせいじゃないことも多いんです！

意外と知られていませんが、
姿勢のゆがみや骨盤のズレが関係しているケースも多く、
整体で改善できる可能性があります

今回はそんな「ぽっこりお腹」の原因と改善方法について、
池下駅スグの当院からわかりやすくお伝えしていきますね！

 

痩せてるのにお腹が出るのはなんで？

「体重はそんなに増えてないのに、お腹だけ出る…」
「下っ腹がポコッと目立つ…」

こんなお悩み、実はめちゃくちゃ多いんです。

その原因のひとつが…

【そり腰】と【骨盤のゆがみ】

骨盤が傾いてしまうと、自然とお腹が前に突き出て、
ぽっこりお腹に見えてしまうんです。

これ、いくら食事制限しても、筋トレしても、
根本の姿勢が崩れていたら効果半減…

 

そしてもうひとつ、見逃せないのが…

「内臓下垂」って知ってますか？

聞き慣れない言葉かもしれませんが、
これもぽっこりお腹の大きな原因。

 

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内臓が本来の位置から落ちてしまい、お腹が前に出る状態

特に女性は筋力が弱い分、この状態になりやすいんです。
もちろん男性も、加齢や運動不足、暴飲暴食などで起こります。

内臓下垂の原因にはこんなものが

• 骨盤のゆがみ

• 運動不足・筋力低下

• 出産後の骨盤の緩み

• 姿勢の崩れ（猫背・反り腰）

• 食生活の乱れ

 

実際にあったお客様の声をご紹介♪

 

ある女性の方（40代）は、10年以上続けていたヨガをやめてから、
「体が硬くなってきた」
「骨盤周りにお肉がついてきた…」
とご来院いただきました。

ちょうど【キャンペーン】のチラシを見て、
「1980円で受けられるなら一度試してみよう！」とお越しくださいました

 

姿勢チェックをすると…

 

• 骨盤が下がり気味

• 腰が反りすぎている

• 背中は猫背
  典型的な「スウェイバック姿勢」でした！

この姿勢、見た目のバランスが崩れるだけでなく、
ぽっこりお腹やお尻が垂れて見える原因にもなるんです。

 

施術後の変化にびっくり！

当院オリジナルの整体法

「筋骨バランス矯正法」でアプローチ。

特に硬くなっていた【中殿筋】と【腸腰筋】を丁寧に緩めたところ…

 

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腰の反りがやわらいだ！
お腹の突き出しが軽減！
理想の姿勢でもグラつかず安定！

ご本人も「全然ちがう！」と実感されていました（結果には個人差があります。）

 

なごみグループの整体はここがスゴイ！

当院では、ただ「骨盤を整える」だけでは終わりません！

 

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【整える→支える→定着させる】

1. 骨格矯正で姿勢を整える

2. インナーマッスルを鍛えて支える

3. 自宅でできるセルフケアを指導して、再発を防ぐ

つまり、整体＋筋トレ＋セルフケアのトリプルアプローチで
リバウンドしにくい体づくりを目指します！

 

ぽっこりお腹でこんなお悩みありませんか？

• 痩せているのにお腹だけ出てる…

• 食べすぎてないのに下腹が気になる

• ぽっこりお腹のせいで服が似合わない

• 体型の崩れをどうにかしたい！

どれか1つでも当てはまったら、骨盤の歪みや姿勢の崩れが原因かもしれません。

見た目の印象がグッと変わるだけでなく、体調面や代謝の面でも大きな違いが出てきますよ♪

 

ご予約・お問い合わせはこちら！

なごみ鍼灸接骨院・池下院（なごみ整骨院グループ）
地下鉄「池下駅」2番出口すぐ！
052-753-7063（当日予約OK）

スタッフ一同、
あなたのお悩みに全力でサポートさせていただきます

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お気軽にご相談くださいね！
ぽっこりお腹、今日から一緒に変えていきましょう

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