整体は慢性の肩こり・腰痛に効果あり！
目次
2021/05/31
名古屋市千種区池下にあります、
なごみ鍼灸接骨院、池下院の太田です。
なぜ肩こりや腰の痛みが慢性化するのか？
マッサージと整体は何が違うのか？
今回はこの2つのお話をさせていただきます。
まずは慢性化の原因についてです。
皆さんに思い浮かべてほしいことがあります。
それは肩こりや腰の痛みが出現する
シチュエーションです。
常に気になる方もいらっしゃると思いますが、
多くの方が、痛くなるタイミングや凝りを強く感じる
時間帯や行動が必ずあると思います。
そこに肩こりや腰の痛みの原因があります。
皆さんはその時に何をしていますか？
仕事でPC作業をしてたり、
掃除や洗濯などの家事にい勤しんでいたり
子供を抱っこして遊んでいたり…
などなどあると思います。
単純に言えば、思い浮かべた行動をやめることで
肩こり、腰の痛みのお悩みはほぼ解消されると思います。
逆に言えば何か対処しない限り、
その肩こり、腰の痛みのお悩みずっと続きます。
これがなかなか改善しない肩こり・腰の痛みの原因です。
しかし仕事や家事など、
どうしてもやらなければならないこともある…
皆さんの理想は
「仕事や家事などをしてても肩こりや
腰の痛みが気にならないようにしたい」
ではありませんか？
こんなお悩みに応えるのが
名古屋市千種区池下にあります、
なごみ鍼灸接骨院池下院による
「独自の整体法」です。
ここでマッサージと違いについてお話します。
マッサージは「筋肉の硬さを緩める」
というのが主であり
整体は「背骨や骨盤の位置を整える」
という認識で大丈夫です。
人間の体は骨と筋肉で支えられております。
しかし骨が歪むと筋肉のみで体を
支えることになるため
筋肉が硬くなることで、肩こりや
腰の痛みがあらわれます。
そのため、硬くなった筋肉だけを緩めても
一時的なものであり、体の位置が整っていないと
また筋肉が硬くなってしまい再発する…
ということです。
もちろんマッサージも整体もどちらも効果があります。
名古屋市千種区池下のなごみ鍼灸接骨院池下院でも
整体とマッサージの両方を行います。
そしてどちらにも言えるのが
「継続しなければ効果がない」ということです。
・マッサージをしているが肩がすぐに凝ってくる
・何をしてもすぐ身体が疲れる、寝ても疲れてる
・毎年ぎっくり腰になっている
・仕事や育児に集中したい
上記のようなお悩みがある場合は
「整体」がオススメです。
名古屋市千種区池下にあります、
なごみ鍼灸接骨院池下院では
肩こり・腰の痛みに特化した整体法がございます。
ぜひ一度お問い合わせください。
052-753-7063（当日予約受付中）
各院へのアクセスはこちら
このページをチェックした人は、こんなページもチェックしています。
なごみ整骨院のグループ院
