産後1年後でも骨盤矯正はやるべきか？
目次
2021/08/30
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院の太田です。
こんにちは！
今回は
産後の骨盤矯正についてお話していきます。
タイトルの通り
出産後1年経過しても産後骨盤矯正の
効果があるのか？
という部分についてです。
ネットなどで調べてると
「産後骨盤矯正は早いほうが良い」
というページが多いですね。
産後骨盤矯正を得意としている
なごみ整骨院グループでも
出産後2ヶ月から産後の骨盤矯正を
受けれるとお伝えしており
もちろん早く骨盤を矯正できるほうが
良いと思います。
ですが
出産後1年後でも
産後の骨盤矯正を受けることで
スタイルの改善や、身体の不調を
改善することができます。
では
なぜ産後の骨盤矯正を出産後から
早く受けるほうが良いのか？
1年後に産後骨盤矯正を
受けるのとでは何が違うのか？
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院が
お話していきます。
出産後はホルモンの影響で
骨盤が締まるように身体の中で
働きますが
必ずしも
「元に戻るわけではありません」
戻らない要素として
出産後のママさんたちは
とにかく忙しいです！
環境によって違うのもありますが
基本的には生まれた赤ちゃんと
つきっきりになります。
同じ姿勢での授乳、抱っこ
スキンケアに、沐浴
不規則な生活リズム…
などなど
出産後のママさんは
とにかく大変です。
そのため
疲労が取り切れなかったり
同じ姿勢が続くので
骨盤が徐々に歪んでいきます。
早い段階で産後の骨盤矯正を
受けることを推奨されるのは
あまり放置する期間が長いと
どんどん骨盤が歪んでいくので
最終的に歪みが改善しにくくなるためです。
では
そのまま放置して1年後…
骨盤はある一定まで開いて
そのままの状態になります。
人によっては…
・慢性の腰痛・肩こり
・ぽっこりお腹
・疲れやすい
などの症状が常に出てきます。
そのような状態でも
産後の骨盤矯正を受けることで
骨盤の歪み改善・スタイルの改善が見込めます！
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院は
産後の骨盤矯正を得意としております！
出産後、数年立った骨盤も
骨盤矯正、筋力トレーニングなどを用いて
理想のカタチに整えていきます！
産後の骨盤を矯正し
理想の身体を目指したい方は
千種区池下にあります、なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院に
ぜひ一度お問い合わせください。
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