整体を受けて、腰の痛みを予防しよう！
目次
2021/10/26
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院の太田です。
こんにちは！
今回は
整体についてお話していきます。
突然ですが、皆さんは
「整体院」「接骨院」に行ったことはありますか？
肩こりや腰痛など慢性的な症状で
お悩みの方は通われていると思います。
通院してる人は、どんなタイミングで
整体に行かれますか？
大体の人は…
身体の症状が悪化した時
疲れが限界に達した時
だと思われます。
もちろん整体は
上記のようなお悩みにも
しっかり対応できますが
整体は痛みや疲れがピークに
達する前に受けることで
より効果が長続きします！
その理由について
今回は腰痛を例にあげて
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院が
お話していきます！
まず腰痛に限らず
肩こり、膝痛など
身体の痛みが慢性化している人は
身体の構造的な問題が考えられます。
構造的な問題というと…
・ストレートネック
・猫背、撫で肩
・骨盤後傾、反り腰
・Ｏ脚・X脚
などがあります。
腰痛などの「身体の痛みは」
器質的な原因がなければ
(骨の変形、ヘルニアなど)
身体の構造的な問題により
痛みが生じます。
まとめると…
慢性的な腰痛がある人は
身体の構造が歪んだ状態が続くことで
腰痛になってしまうので、
腰痛が発症⇨悪化してから
整体を受け始めるより、
痛みが出てくる前に
整体により、骨盤・背骨の歪みを
整えてれると
腰痛も出にくくなりますし
整体の効果も高まります！
腰痛を悪化させる
身体の歪みでよくあるのが
・骨盤の開き、傾き
・猫背
・O脚、X脚
です。
もしも慢性的な腰痛でお悩みの方で
上記のような身体の歪みがある人は
その身体の歪みが改善しない限り
痛みもなかなか改善しないでしょう。
しかし！
腰痛が出る前に
整体により身体の歪みを整えることで
腰痛もしっかり改善されるでしょう！
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院では
独自の整体法により
身体の歪みを改善し
腰痛に限らず、肩こり、頭痛、膝痛など
しっかり改善させていただきます！
身体の歪みを改善したい…
慢性的な症状をしっかりケアしたい…
この寒い時期を健康に過ごしたい…
そんなお悩みを抱えている人は
千種区池下にあります、
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院に
ぜひ一度お問い合わせください。
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