頭痛、後頭部に走る強い痛みはなに？？
目次
2023/01/06
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院の太田です。(1/6投稿分)
こんにちは！
今回は
「後頭部に走る痛み」
についてお話します。
・突然後頭部に電気が走ったような痛みが出てくる
・疲労がたまると、後頭部の痛みがズキズキとする
・今までなかったのに急に出現した
・酷いときは吐き気やめまいもある
こんなお悩みはありませんか？
このような頭痛の場合
「後頭神経痛」が疑われます。
よくある頭痛との違いはなにか？
後頭神経痛が出現したときの対処は？
その部分について
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院が
お話していきます！
後頭神経痛はどんな症状？
まず後頭神経痛についてお話します。
後頭部を走っている3つの神経の走行上に生じる
痛みのことで、後頭部、耳の後ろ、首の付け根
などに痛みが生じます。
冒頭にもありますが
ズキズキ、ビリビリといった
いかにも神経に触っているかのような
痛みが特徴です。
この後頭神経痛の原因は
「血行不良」が一番考えられます。
なので肩こり、首こり、眼精疲労
緊張性頭痛を併発するケースが
多いようです。
後頭神経痛で一番気をつけるべき点は
随伴症状で、頭痛の中でも特に
めまい、吐き気、ふらつきといった症状が
併発しやすい頭痛という点と、
突発的に生じて、自然軽快することが多いので
ケアが疎かになりやすい点です。
一度後頭部に痛みが生じた場合は
痛みが出ないうちのケアが必要です。
今回は簡単にできる対処法をお話します。
後頭神経痛のセルフケアをご紹介！
先程もお伝えしましたが
後頭神経痛の原因は
「血行不良」が一番考えられるので
血液循環をよくする必要があります。
オススメのセルフケアは
「足浴」です。
いわゆる足湯ですね。
肩や首を直接暖めるのも
効果的ですが、今回は特に
簡単にできる足浴をご紹介します。
お風呂に入ったけど
寝る前には足が冷えている…
そんな経験ありませんか？
そもそも足が冷えるというのが
血液循環が悪い証拠でもありますし
寝る前の足の冷えは睡眠を妨げるので
後頭神経痛のリスクも高まります。
寝る前に足があたたまるまで
足浴をしてから寝ると
血行改善及び、睡眠の質向上が見込めます。
お悩みの方はぜひやってみて下さい。
・長年頭痛に悩まされている
・頭痛薬を飲むのが当たり前になっている
・仕事、家事を頑張りながら頭痛のケアをしたい
そんなお悩みがある人は
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院に
おまかせ下さい！
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院は
独自の矯正法をもちいて
骨格から症状を改善へと導きます！
気になる方は
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院に
ご相談ください！
名古屋市昭和区御器所駅近くのなごみ鍼灸接骨院御器所院はこちら
ブログ監修者： 川口哲平
コメント： 御器所院・吹上院からの健康情報ブログを監修していきます！是非ともご覧ください！
各院へのアクセスはこちら
このページをチェックした人は、こんなページもチェックしています。
なごみ整骨院のグループ院
