骨盤矯正はどのくらい通えば治るの？？
目次
2023/06/03
名古屋市昭和区御器所駅から徒歩５分にあります
なごみ鍼灸接骨院御器所院の川口です。(6/2投稿分)
こんにちは。
本日は骨盤矯正についてお話しします。
名古屋に５院ありますなごみ整骨院グループでは、骨盤矯正を行っています。
骨盤は体の土台となるため、骨盤の位置を正し、姿勢や体の動きを改善し、症状やお悩みの根本的な解決を目指しています。
骨盤矯正はどのくらい通えば改善されるのか？
骨盤の歪みの改善には、生活環境が異なるので個人差はありますが、３ヶ月を目安に通院頂くことをおススメしています。
まず、名古屋のなごみ整骨院グループの骨盤矯正の目的は、一時的な改善ではなく、改善された状態を維持できることです。維持できる事で、症状やお悩みの改善や、再発の可能性を下げる事ができるからです。より良い状態、健康的な状態で日常を過ごして頂くことを目的としています。
骨盤の歪みは(姿勢もそうですが)今までの生活習慣(クセ)の結果です。そのため、１回の施術で正しい位置をずっと維持できるということはありません。筋トレやダイエットのように継続的に続けていく事で、体の習慣(クセ)が改善し、良い状態を維持できるようになります。そのために、３ヶ月を目安としています。
３ヶ月受けていただいて改善された後は、放置すればいずれまた歪んでいく可能性があるので、ストレッチなどのセルフケアと、定期的になごみで歪みチェックやケアをしていく事をおススメしています。
骨盤矯正はどのくらいのペースで通うのか？
通院のペースは、最初の１ヶ月は週に２回をおススメしています。
「週に１回くらいかな？」とお考えの方もいらっしゃると思いますが、最初は週に2回をおススメします。
理由は、施術の成果が出やすいためです。
その日に行った施術の効果があるうちに次の施術ができますと改善するペースが上がるため、週に２回をおススメしています。施術の間隔を開けるよりも、早く改善するため、時間的にも費用的にも効果的であると考えます。
もちろん、皆様の生活状況もございますので、ご相談の上、通院ペースは決めていきます。
腰痛や肩こりなど、症状にお困りの方、猫背やポッコリお腹など、姿勢やスタイル面で気なるところがある方は、お気軽に、名古屋に５院あります、なごみ整骨院グループにお気軽にご相談ください。
ブログ監修者： 川口哲平
コメント： 御器所院・吹上院からの健康情報ブログを監修していきます！是非ともご覧ください！
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