尿漏れ・尿失禁・頻尿

こんなことでお悩みではありませんか？

出産後、くしゃみをしただけで…
出産後、お腹に力を入れたり軽い運動だけでも…
おトイレの回数が多く、外出が不安。
年々、お下の状態が不安定になってきたかも…

今や！国民病！　我慢しないで、悩まないで！今すぐ！なごみで専門施術を！

日本排尿機能学会の調べでは、４０代以上の３人に１人が頻尿や尿漏れといった尿トラブルを経験しています。
そして、尿トラブルは男性よりも女性に多く、出産経験のある女性、閉経後の女性に多発します。
なごみでは、多数の産後骨盤矯正施術の実績から産後あるいは加齢による尿トラブルを独自の施術方法で改善いたします！安心してください！大半の尿漏れ・尿失禁・頻尿は、施術と患者様のエクセサイズの努力で改善できます！

尿漏れ・尿失禁・頻尿は、なんで女性に多いの？

　男女比で、尿トラブルが女性に多い理由は、大きく二つ挙げられます！

１、男性と比べて女性の方が尿道が短くて一直線である為

２、女性は、出産時に骨盤が開く生理的現象が起こる為

（出産経験が無い方でも開きやすい骨盤構造に女性はなっています）

※　特に出産時の骨盤のズレや加齢による骨盤周辺の筋力低下が問題となることが多いようです！

女性は出産を経験する場合があるため、産道が大きく広がります。その際、骨盤も大きく開くとされています。

骨盤には、膀胱や子宮などの内臓を下から支えている骨盤底筋という筋肉の集まりがあり、骨盤が過度開くことでその筋肉群が収縮力を失い骨盤内臓器を支えられなくなる為、膀胱や尿道に負担がかかり種々の尿トラブルが発生してしまうのです。

女性に多い、尿漏れ三つのタイプ

女性に多いトラブルは以下の三つがあげられます。

１、腹圧性尿失禁

２、切迫性尿失禁

３、溢流性尿失禁（いつりゅうせいにょうしっきん）

腹圧性尿失禁とは

女性に特に多いタイプ「咳やくしゃみをする」「スポーツをする」「重い荷物を持つ」など、腹部に圧力（腹圧）が入った時に起こる尿トラブルを言います。

このタイプは、正確には腹圧性尿失禁と呼ばれ、腹圧性尿失禁が尿漏れの過半数以上を占めるとされます。

なぜ、腹圧がかかると失禁するのか？

これは、女性は出産などによって内臓を支えている骨盤底筋群などが伸びたり、加齢によって衰えたりするのが原因とされます。膀胱にためられた尿は尿道を通って体外に排出されます。このときに排尿を管理しているのは、尿道括約筋や骨盤底筋群です。骨盤底筋などは、水道でいう蛇口の役割を果たしています。蛇口がゆるむとただでさえ水が漏れやすくなるのに、その状態で水を貯めるタンクに圧力がかかると、ポタポタ水漏れするのは皆様もイメージが付きやすいと思います。対策として蛇口である骨盤底筋群の収縮力を強めることが改善の第一歩です。

切迫性尿失禁とは

急に尿意がして…、冷たいものに触れた時に急に尿意がして…体が冷えた時に急に尿意がして…と急激に症状が現れる尿トラブルを言います。この失禁は、５０歳代・６０歳代から頻発します。原因としては膀胱が必要以上に活発に活動（過活動膀胱）して急激に尿意を促してしまう疾患です。高齢化が進む、日本では１０００万人を超えて増加していると推測されています。

切迫性尿失禁の原因は、「膀胱の柔軟性」の低下と推測されています。

膀胱を冷やさない施術をなごみでは、女性スタッフが対応いたします！

過活動膀胱であるかどうかのチェックリスト

１、起床から就寝までの間で何回排尿したか？

０点：７回以下　１点：８回～１４回　２点：１５回以上

２、就寝してから翌朝までの間に何かい排尿したか？

０点：０回　１点：１回　２点：２回　３点：３回以上

３、急に排尿したくなり我慢した回数は？

０点：なし　１点：週に一回以下　２点：週に１回以上

３点：１日１回　４点：１日２～４回　５点：１日５回以上

４、急に排尿したくなり、漏らしてしまった回数

０点：なし　１点：週に１回より少ない　２点：週に１回以上

３点：１日１回　４点：１日２回から４回　５点：１日５回以上

※診断　１）と２）両方に該当する方は、過活動膀胱と診断される。

１）３、の項目が２点以上　２）合計点数が３点以上

上記の合計点数

５点以下（軽症）６点～１１点（中等症）１２点以上（重症）　過活動膀胱診療ガイドラインより

溢流性尿失禁（いつりゅうせいにょうしっきん）とは？

特に刺激を受けてないのに、常に尿がチョロチョロに漏れ続ける状態を言います。　女性では骨盤臓器脱が疑われ男性では前立腺肥大が原因となります。女性では、閉経後のホルモンバランスの崩れや骨盤底筋群や靭帯の衰えにより骨盤内臓器を支えられなくなり内臓器の重みで骨盤臓器脱をお越し尿道の緩みを来し症状が発生するというプロセスとなります。

骨盤臓器脱のサインは？

１、股間に何らかの違和感や不快感がある。

２、朝より昼、昼より夜になるにつれ、症状が重くなる。

３、お風呂で洗っていると手に異物を触れる事がある。