猫背は放置すると様々な症状の原因に！？
2021/05/08
こんにちは！
名古屋市東区砂田橋のなごみ鍼灸接骨院砂田橋院 斯波です。
今回は猫背と身体の不調についてご紹介します！
皆さんの中には猫背を気にしてどうにか姿勢を良くしようと
試行錯誤を繰り返している方もいらっしゃる方もいると思います。
しかし、どれだけ姿勢を良くしても
すぐに戻ってしまうからと猫背を改善するのを諦めていませんか？
実は、骨盤の歪みをよくすると猫背は改善していくのです！
多くの方の骨盤は後傾しており、
そこから上半身はバランスを保つために肩を巻き込もうとします。
これが、よく言われる猫背の原因です。
なので、後傾している骨盤を前傾の方向にもっていくと
自然と猫背は改善していくようになります。
しかし、現状多くの方は、猫背は仕方ないものと考え長年放置する方がいます。
長年、猫背を放置すると
目の疲れや頭痛、腰痛だけでなく呼吸器疾患や脳梗塞のリスクを
抱えるようになってしまうので早めに処置するようにしましょう！
もしも、猫背やその他の症状でお悩みの方は
一度当院までご来院下さい！
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