整体で「そり腰」治しキレイな姿勢に！
目次
2021/08/16
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院の太田です。
今回は
「そり腰」になりやすい人の特徴と
身体への悪影響についてお話していきます。
そり腰…名前の通り、腰が反りすぎている
姿勢のことをさします。
なんと、そり腰姿勢の人は
他の方に比べ、腰を痛めやすかったり
立ち姿勢ががキレイに見えなくなったりなど
身体や見た目にも悪影響を及ぼします。
この「そり腰」について
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院が
お話していきます。
まず「そり腰」が疑われる人の
特徴についてお話します。
よくある一例を上げると…
・全体的に痩せているが
お腹だけポッコリと前に出る
・長時間立っている歩いたりすると
腰が痛くて休んでしまう
・スポーツで、着地動作が多いものを行っている
(バレーボール、新体操、バスケットボール)
・ヒールをよく履いている
・うつ伏せの状態でスマートフォンを使用する
・過度な筋力トレーニング、
マルユース(使い方が悪い)の
状態で筋トレを行う
などがあります。
みなさん当てはまる部分はありますでしょうか？
「そり腰」の原因は、
日常生活での過ごし方、
身体の使い方にあります。
もしも、そり腰を改善したい！
となった際はまず改善すべきは
日常生活を見直すことから始まります。
まずは上記に当てはまる方がいらっしゃれば
そこから改善するのが良いでしょう。
タイトルにもありますが
「そり腰」の改善には
整体を受けるのがおすすめです！
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院では
独自の整体法を用いて
「そり腰」の改善することができます！
約20種類の豊富な矯正術から
患者様の状態に合わせたものを
選択し、施術させていただきます！
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院は！
○小中学生も安心な痛みの少ない施術！
○妊婦さんもOK！
座ったままでも施術を受けれます。
○手技だけでなく、特殊な機械を
使った施術もございます♪
・慢性的な腰痛がある
・ポッコリお腹を治したい
・そり腰を治してキレイな姿勢になりたい
この文章を読んで
「わたし、そり腰かも…」と思った人は
池下にあります、なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院に
ぜひ一度お問い合わせください。
052-753-7063（当日予約受付中）
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