猫背、頭痛との関係性と改善方法とは？
目次
2023/02/17
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院の太田です。(2/17投稿分)
こんにちは！
今回は「猫背と頭痛の関係」について
お話していきます。
猫背の人は頭痛になりやすい？
皆さんお聞きしたことはありますか？
実は頭痛に悩まされている人の多くは
猫背であることがわかっています。
しかし頭痛の種類も多く原因も様々で
一概に言えない部分もあります。
今回お話するのは
猫背の人に多い頭痛と痛みの種類について
お話していきます。
長年、頭痛に悩まされている方は
ぜひお読みください。
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院が
お話していきます！
猫背の人に多い頭痛について
猫背の人が起こりやすい頭痛は
・頭全体が重たくなる「緊張型頭痛」
・後頭部が痛みだす「後頭神経痛」
この2つです。
猫背との関連性を
1つずつお伝えします。
緊張型頭痛とは頭部に付着する筋肉が
何かしらの影響で血行不良になり
その結果、凝り固まってしまいます。
それが原因で頭痛となり
頭全体が締め付けられるような痛みになります。
猫背の人は首が背骨よりも
前方に突出した状態です。
頭が前に突出すると
頭の重み(スイカ一個分ほど)を
頭部、頸部の筋肉だけで支える事になります。
なので頭部、頸部の筋肉に過剰な
力が入り血行不良となります。
これが緊張型頭痛と猫背との関連性です。
次に後頭神経痛についてです。
後頭神経痛は首の付け根から
後頭部に分布している後頭神経の
障害によって痛む頭痛です。
この神経が障害されると
後頭部にチクチク、ズキズキといった
痛みが生じます。
そして後頭神経痛は市販の痛み止めが
効きにくい傾向にあります。
では猫背との関係性ですが
猫背の人は頭の重みが
首の付け根に乗るので
神経が物理的に圧迫されます。
その結果、神経が障害されます。
猫背を改善するには骨盤から
・頭痛が慢性的に出ている
・猫背も根本的に直したい
・薬に頼らない生活を送りたい
こんなお悩みを抱えている方は
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院に
おまかせ下さい！
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院は
独自の矯正法をもちいて
骨格から症状を改善へと導きます！
気になる方は
名古屋市昭和区御器所駅近くにあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・御器所院に
ご相談ください！
名古屋市昭和区御器所駅近くのなごみ鍼灸接骨院御器所院はこちら
ブログ監修者： 川口哲平
コメント： 御器所院・吹上院からの健康情報ブログを監修していきます！是非ともご覧ください！
各院へのアクセスはこちら
このページをチェックした人は、こんなページもチェックしています。
なごみ整骨院のグループ院
