肩こりの悪化で出やすい症状とは| 名古屋市東区砂田橋の接骨院

肩こりの悪化で出やすい症状とは| 名古屋市東区砂田橋の接骨院

2025/03/13

名古屋市東区砂田橋駅、茶屋ヶ坂駅近くにあります

なごみ整骨院グループのなごみ鍼灸接骨院・砂田橋院です。

こんにちは！

肩こりを感じている方は多いと思いますが、肩こりだけで

なく、それに付随する症状がたくさん出てしまう方も

いらっしゃいます。

要するに肩こりを放置して悪化すると、たくさんの症状を

抱えてしまう恐れがあるということです。

今回は、「肩こりの悪化で出やすい症状」についてご紹介

していきます。

 

 

肩こりの症状

肩こりは、肩甲骨や背骨（頚椎や胸椎）に付着する筋肉が、

長時間同姿勢や姿勢の悪さによって血行不良となり、

だるさや痛みなどを引き起こすものです。

特に猫背や巻肩、ストレートネックなどは、肩こりの

直接的な要因となり得ます。

首の重さは5〜6キロあると言われており、

これが前に1センチ傾くだけで首の負担が5キロ増加すると

言われています。

それだけ頭は重く、身体の真上に位置していることが重要に

なるのです。スウェイバック姿勢といって、骨盤が後ろに

傾く姿勢は、猫背やストレートネックを引き起こし、

慢性的な肩こりを招いてしまいます。

また、人間は長時間同じ姿勢で動かずにいることが

非常に負担になります。筋肉の活動（筋ポンプ）によって

静脈は心臓に戻り、老廃物も環流するようにできています。

これが、スマホやパソコンに集中していることで、

同じ姿勢が続いてしまうと身体の中では、血液循環の停滞と

筋肉の硬直が起こります。

「正しい姿勢」と「適度な動き」が肩こりを起こさない

ために重要な要素となります。

 

 

肩こりが悪化すると出やすい症状

肩こりは痛みやだるさを引き起こしますが、その他にも

吐き気や頭痛、めまい、シビレなどが出やすくなります。

また、五十肩になる患者様を多く診させて頂いていますが

ほぼ全員に共通するのが、猫背と巻肩です。

首や背中の痛みを訴える方で、頚椎ヘルニアの診断が出て

しまった方もいらしゃいました。

ただの肩こりを放置すると、その先に何が出てしまうか

わかりません。日常生活で肩こりを感じない人も、

実はガチガチで、麻痺しているような方も少なくありません。

特に頻度は少なくても、頭痛やめまいが出てしまう方は

一般的な肩こりよりも進行している状態なので、一刻も早く

施術を受けるようにしましょう。

自分でセルフケアできる場合は、是非毎日5分でもいいので

肩甲骨を動かして、血流を流すようにしましょう。

 

 

なごみ鍼灸接骨院砂田橋院の肩こり施術

肩こりに対してマッサージや低周波電気を実施する整骨院が

一般的には多いと思います。

なごみでは、超音波や高周波、鍼灸施術のほか、全身10種

以上の矯正を駆使して、再発しない体作りを提供しています。

「その場は良かったけど次の日には戻ってしまう」という

経験がある方は、ただマッサージや電気で緩めただけの

ケースが多いので、是非一度、姿勢や筋肉の硬さを

根本的に解消できる当院の施術を受けてみてください！

 

 

 

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