足底筋膜炎の原因
目次
2017/10/07
こんにちは、なごみグループの吉田です。
スポーツをやっている方やたくさん歩く方に多く起こる足底筋膜炎について紹介します。
足底筋膜炎とは
足の裏に、指の付け根から踵の骨まで付着している足底筋という筋肉があります。
ウォーキングやランニング、ジャンプを繰り返して足の裏に負荷がかかり蓄積されることで足底筋が硬くなり骨の付着部に負担がかかり炎症が起こり痛みが出ます。
これを足底筋筋膜炎といいます。
足底にはアーチがあり、体重を支えたり衝撃を吸収する働きがあります。
負荷が繰り返すことや足底筋の柔軟性がなく硬いことで足底の縦アーチが崩れて衝撃を受けやすくなっている場合があります。
ウォーキングやランニング、ジャンプを繰り返して足の裏に負荷がかかり蓄積されることで足底筋が硬くなり骨の付着部に負担がかかり炎症が起こり痛みが出ます。
これを足底筋筋膜炎といいます。
足底にはアーチがあり、体重を支えたり衝撃を吸収する働きがあります。
負荷が繰り返すことや足底筋の柔軟性がなく硬いことで足底の縦アーチが崩れて衝撃を受けやすくなっている場合があります。
なごみでの治療
普段の身体や足の使い方、硬くなっている部位、アーチ、圧痛・疼痛部位、左右差など足底筋膜炎の痛みの原因になっているところをしっかり診させて頂きます。
そして痛みと、その原因の両方にアプローチして症状やお悩みの根本治療をできるように患者様一人一人に合った、より良い治療法を提案させて頂きます。
お悩みの方はご相談下さい。
そして痛みと、その原因の両方にアプローチして症状やお悩みの根本治療をできるように患者様一人一人に合った、より良い治療法を提案させて頂きます。
お悩みの方はご相談下さい。
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