花粉症に効くツボ・食材は？ | 名古屋市の「なごみ整骨院・接骨院グループ」

花粉症に効くツボ・食材は？

2016/03/16

こんにちは。受付スタッフの斎藤です。

最近気温も上がり暖かい日が増えてきましたね。

そろそろ気になってくるのが花粉のことだと思いますので、今回は花粉症・鼻詰まりに効くツボをご紹介します。

花粉症に効くツボ

 

小鼻の両脇のところに「迎香」と呼ばれるツボがあります。

ここを押すことで、鼻の機能を改善し通りを良くしてくれるといわれています。

花粉症・鼻詰まりでつらいときは、ぜひ「迎香」を押してみてはいかがでしょうか。

 

 

 

花粉症に効く食材

 

また、花粉症に効く食材として「しそ」をお勧めします。

しそには、花粉症などのアレルギー症状の原因となる物質を、抑制する色素が特に多く含まれています。

おいしくしそを使った料理を食べて、花粉症を緩和できるなんていいですね。

このように鼻がすっきり通りますよ！(^^♪

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