腰痛と、坐骨神経痛との関係性は何か？
目次
2021/06/04
名古屋市東区砂田橋のなごみ鍼灸接骨院砂田橋院
斯波です。こんにちは！
今回は、腰痛からなる坐骨神経痛について
お伝えします。
坐骨神経痛とは『 坐骨神経 』が
さまざまな原因によって
圧迫・刺激されることであらわれる
症状のことを言います。
『 坐骨神経 』は末梢神経の中で
一番太く、長さは1メートルと
最も長いものになっています。
この長い坐骨神経は『 総腓骨神経 』
『 脛骨神経 』に分かれ
腰椎から足の指まで伸びています。
この神経が圧迫される事で通り道でもある
腰から足にかけて痺れるような痛みや
腰痛が引き起こされるのです。
多くの場合、腰痛に引き続いて発症します。
お尻や太ももの後ろ、すね・足先などに
痛みや痺れるような痛みがあらわれます。
原因としては年齢が若い場合は
腰椎椎間板ヘルニアが多く
高齢になると、腰部脊柱管狭窄が増えてきます。
腰部脊柱管狭窄、腰椎椎間板ヘルニアとも
腰椎に起こる異常によって神経根が圧迫され
下半身に痛みや痺れるような痛みを引き起こします。
また、お尻の奥にお尻を横切るようについている
梨状筋の中を走っている坐骨神経が外傷や
スポーツ活動などで圧迫されて起こる
痛みのことを『 梨状筋症候群 』といい
この疾患も、坐骨神経痛を起こすことがあります。
症状は中高年の方に多く見られ
お尻や太もも・すね
ふくらはぎ・脚にかけて
鋭い痛みや痺れるような痛み、ふくらはぎの張りや
冷感・灼熱感締めつけ感などの症状があらわれます。
こうした症状は
脚の一部分だけに強く感じることもあれば
脚全体に強く感じる場合もあり
・腰を動かすと足の痛みが激しくなる。
・安静にしていても、お尻や足が激しく
痛んで眠れない。
・足だけではなく、腰にも痛みがある。
・身体をかがめると
痛くて靴下をはけない。
・立っていると足が痛んできて
立っていられない。
など様々な状態があります。
では、実際に腰痛・坐骨神経痛を改善していくために
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