ぎっくり腰はどこに痛みが出現するか？
目次
2022/01/21
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院の太田です。
こんにちは！
今回は「ぎっくり腰はどこが痛むのか？」
についてお話します。
名前の通り
「ぎっくり腰は腰に痛みが出るんじゃないの？」
と思うのが普通のことだと思いますが、
「ぎっくり腰」正式には急性腰痛症は
急激に痛みが生じる腰痛の総称であり
ぎっくり腰といっても症状は
千差万別です。
今回はぎっくり腰になった時
どこが痛むのか？
痛みの原因はなんなのか？
その部分について
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院が
お話していきます。
まず
急激な腰の痛みで考えるのは
・腰周囲の筋肉挫傷
・腰椎椎間板ヘルニア
・腰椎の靭帯断裂
・内臓疾患(急性膵炎など)
を考えます。
一般的に言われている
「ぎっくり腰」は
筋肉の挫傷を指しているかと思います。
ですが鑑別ができていなければ
症状が緩和されていかないので
施術者側はもちろんですが
もしも急激に腰痛がでてきた時は
下記の内容を覚えておきましょう
・何をして痛くなったか？
・痛みはピンポイントなのか？
広い範囲なのか？
・一番ラクな姿勢はあるか？
何をしても痛いのか？
例えばのお話ですが
痛みが広範囲の場合は神経に
何かしらの影響があるかを疑いますし
場所によっては背中の
筋肉が原因の場合もあります。
痛みが酷いので
何をしたら痛くなるか？
など意識が向きづらいかと思いますが
もしも専門機関に受診した際に
詳細を専門家にお伝えすれば
鑑別もしやすく治療の効果も高まります。
基本の対処は
・患部を冷やす
・冷やして痛みが和らいだら少し動く
・痛みだしたら安静にし、また冷やす
もちろん早くに専門機関に見てもらうのが
一番早いですが、それができない場合は
上記の対処を行うことで
悪化を防ぐことができます。
千種区池下にあります
なごみ整骨院グループの
なごみ鍼灸接骨院・池下院でも
ぎっくり腰の疼痛緩和の施術から
腰に負担をかけすぎない身体の使い方指導
日常生活指導、筋力トレーニングなど
腰痛にならないための様々な施術を
ご用意しております。
ぎっくり腰でお悩みの方
毎年ぎっくり腰を繰り返し改善したい方
これからぎっくり腰にならないように
メンテナンスをしたい方
そんな人達は
千種区池下にあります
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なごみ鍼灸接骨院・池下院に
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