現代病のストレートネックとは！
目次
2017/07/28
こんにちは！なごみグループの中西です！
近年スマートフォンが急速に普及しだしてから多くみられるようになったのが「ストレートネック」と呼ばれるものです。
皆さんの周りに首が前に突き出ている方はいませんか？
もしそういう方がいらっしゃったなら
それは、「ストレートネック」になっているかもしれません！
なので、今回はストレートネックについてご紹介したいと思います。
ストレートネックとは・・・
ストレートネックとは首が正常な位置から前に出てしまい首や肩の筋肉に負荷をかけてしまっている姿勢のこと
を言います。
特に猫背の方に多く見られ、放置しすぎるとヘルニアや頭痛、寝違いを何度も引き起こし
やすくなります
特にひどい場合だと腕の方にまでしびれを出してしまうことがあるので放置しないようにしましょう！
なごみでのストレートネックの改善法
ストレートネックはほとんどの場合は不良姿勢が原因です
まず重要になってくるのは姿勢を改善させることです。
また、ストレートネックになっている方の多くは首や肩周りの循環が悪くなっていることが多いのでここも改善していかない
とすぐに元に戻ってしまいます
なので、ここなごみでは循環を良くする為に鍼灸治療や超音波治療を行ない循環を良くしていきながら
歪んでしまった体を整える筋骨バランス矯正法を用いてストレートネックを改善していきます。
もし、周りの方でストレートネックになっている方がいらっしゃったら是非なごみへお越し下さい
お待ちしております！
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