片頭痛の症状と、原因についてご紹介！
目次
2021/09/06
名古屋市東区砂田橋のなごみ鍼灸接骨院砂田橋院の
斯波です。こんにちは！
今回は、頭痛につてお伝えします。
片頭痛は、脈に合わせて“ズキン、ズキン”と
拍動するように痛むのが特徴的です。
また、頭痛とともに吐き気をきたし
ひどいと嘔吐してしまうこともあります。
痛みは4～72時間ほど持続し、片側が痛むことが
多いですが、両側が痛むこともあります。
また、片頭痛が起こっているときは音や光に
敏感になり、暗い静かなところで
じっとしているほうが楽に感じます。
普段は気にならない程度のニオイや香りにも
敏感になって、わずらわしく感じたりします。
頭痛の最中は、階段の上り下りや歩行などといった
日常生活の動作で頭痛が悪化するため
寝込んで動けなくなることもあります。
片頭痛持ちの約2割の人には
“前兆”という症状が見られます。
頭痛が始まる直前にキラキラ・ギザギザした光が
目の前に小さく出現し、徐々に拡大して
視界に広がり、その先が見えにくくなります。
これが約20～30分持続して
前兆が消えると頭痛が始まります。
長くても60分を超えて前兆が続くことはありません。
キラキラとした光が見えるなどの
視覚的な症状が多いですがまれに
片側の手足の脱力やしびれ
言語障害が見られることもあります。
頭痛発作の頻度は人により異なります。
月に1～2回程度の方もいれば
週に3～4回程度の方もいます。
鎮痛薬などを飲みすぎていると、頭痛が悪化して
毎日のように頭痛に悩まされるように
なることもあります。
病態は必ずしも全てが明らかになっていませんが
何らかのきっかけで、脳の血管が急激に
拡張することで引き起こされると考えられています。
たとえば、ストレスなどにより三叉神経が刺激され
神経末端より炎症物質を放出し、その炎症物質が
さらに血管を拡張し、“ズキン、ズキン”と拍動する
痛みをもたらす片頭痛を発症するといわれています。
また気候や気圧の変化、人混みなど環境の変化
寝すぎや寝不足といった生活リズムの変化や
飲酒、女性の場合は月経などの
女性ホルモンの関与も推定されています。
では、実際に頭痛を改善していくために
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