春に向けてスタイルアップ！！
目次
2016/03/15
こんにちは、スタッフの長谷川です )^o^(
皆さん、自分の姿勢に自信はありますか？
スマホやパソコンがどんどん普及されてついついＳＮＳやゲーム、メールやインターネット観覧等前かがみになってしまう事が多くなりますよね。
前かがみ姿勢、つまり前傾姿勢ですが･･･この前傾姿勢が様々な問題を引き起こしているんです。
そのなかなか落ちないお腹に付いた脂肪も、肩凝りや頭痛も･･･
そして形の悪いバストも･･・(-_-;)
え？そんなことで？！
と思われるかも知れませんが、前傾姿勢は簡単に言えば猫背です。
猫背を治さなければ、美スタイルにはなれません。
そして、猫背を治すことで体調も整ってくるのです。
姿勢矯正は良い事だらけ！！
私も体のメンテナンスをしてもらっているんですが、肩甲骨は背中に埋もれてしまい・・・
背中年齢５２歳と言われています((+_+))
肩甲骨ストレッチを教わり、背中年齢４３歳になれるよう、日々励んでおります(^^
皆様、一緒に美スタイル目指しましょう(^o^)／
?なごみ針灸整骨院
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