スネの内側に痛みを感じていませんか？
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2016/05/21
こんにちは、なごみ鍼灸接骨院の島田です！
新しく中学、高校生になった皆さん慣れない環境でのハードな部活でスネの内側に痛みを感じていませんか？もしかしてシンスプリントかもしれません。まずは痛みがあれば受診しましょう。
そもそもシンスプリントとは？
ランニングやジャンプの繰り返しでスネの内側に付着している骨膜というところが炎症を起こし痛みが出てしまう状態です。運動開始時、運動後に痛みが強くなり、運動中はあまり痛みを感じないのも特徴です。
部活が本格的に始まったこの時期の学生に多く見られます。ご父兄の方もお子様の様子を一度確認してみるのもいいですね。
では原因は？
一般的にはハードなランニングやジャンプなどの跳躍動作の繰り返しにより足首を動かす際に使う筋肉が引っ張られることいわゆる使い過ぎや、基礎体力の無さなど様々ですが、根本的な問題として足の形や走る際の足のつきかた体重の乗り方など自分の体をうまく使えてないのが原因になってきます。
なごみでは局所だけではなく全身サポート致します。
局所には針、微弱電気を施し痛み・炎症を取り除きます。またキレイな姿勢・フォームケガをしない体作りをサポートする為、お体の歪みを矯正で整えて可動域や足のつきかたを指導し全身治療を施します！本格的な痛みになる前に一度受診することをお勧めします！お待ちしております！
お困りの方はぜひ当院へ
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