骨盤を正しい位置に戻す効果とは？？？
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2023/06/02
名古屋市昭和区御器所駅から徒歩５分のところにあります
なごみ鍼灸接骨院御器所院の川口です。(6/1投稿分)
こんにちは。
今回は骨盤矯正についてお話しします。
骨盤はなぜ歪むのか？
骨盤はなぜ歪んでしまうのでしょうか？
何か特別な事をしたわけでもなく、普通に生活しているだけなのに…、と思う方も多いと思いますが、その普通に生活している日常の中にも原因があります。
例えば、お仕事や家事、育児などをしている際の体勢や体の使い方です。
原因となりえることの例として、以下の事があります。思い当たる事はありませんか？
・脚を組んで座る
・立っている時に片脚に重心がかかっている
・子供を抱く時はいつも同じ側の腕で抱いている
・ショルダーバックなどをいつも同じ側にかけている
骨盤が歪んでいるか気になる方は、名古屋に５院ありますなごみ整骨院グループに、お気軽にご相談ください。
骨盤が歪んでいる影響は？
骨盤が歪んでいると、体の使い方に悪いクセがつき、不良姿勢となり、体の特定の場所だけに負担がかかったり、筋肉も伝われる部分と使われない部分が生じ、筋肉のつき方に左右差が生じたりして、腰痛や肩こり、背中の痛み、血行不良など、種々の症状を引き起こします。
骨盤は体の中で土台と考えられます。その土台が傾けば、体の他の部分で補うため、負担がかかりますので、名古屋のなごみ整骨院グループでは、骨盤矯正で体の土台となる骨盤を中心に、姿勢や関節の動きを改善し、症状の根本的な解決を目指します。
骨盤を正しい位置に戻す効果とは？
骨盤矯正で骨盤や姿勢を改善すると、体本来の機能(筋力、関節可動域など)を取り戻し、回復力のアップや症状の軽減が期待できます。良い姿勢は体にかかる負担が少ないため、健康の増進、維持につながります。見た目の印象が良くなります(猫背やポッコリおなかなどスタイルアップ)。
腰痛や肩こりなど、お体の痛みやコリ、違和感や姿勢(スタイル)が気になっていて、骨盤矯正にご興味のある方は、名古屋市昭和区御器所駅から徒歩５分のところにあります、なごみ鍼灸接骨院御器所院に、お気軽にご相談ください。
ブログ監修者： 川口哲平
コメント： 御器所院・吹上院からの健康情報ブログを監修していきます！是非ともご覧ください！
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