アキレス腱が痛いときのストレッチには注意 | 名古屋市の「なごみ整骨院・接骨院グループ」

代表施術者:厚生労働省認可 柔道整復師 宮原雅彦

交通事故後の治療・リハビリも自信があります

2,000年創業の豊富な施術実績!名古屋市に5院展開!

アキレス腱が痛いときのストレッチには注意

グーグルマップ口コミ1位 エキテン口コミ1位

・目次

2019/03/07

こんにちは、なごみ整骨院グループです。

久しぶりのランニングで足を痛めてしまったなんてことありませんか。
足の怪我の中で、ランニングで痛めることが多いアキレス腱周囲炎について書きます。

399358

アキレス腱周囲炎とは

アキレス腱はふくらはぎの筋肉とかかとをつないでいる腱のことで、このアキレス腱に炎症が起こっている状態がアキレス腱周囲炎です。
主な原因は、アキレス腱の伸ばしすぎシューズが合っていない、また、普段からの誤った身体の使い方があり負担が蓄積されていることが多くあります
あまり休まずにランニングを続けることによりアキレス腱に炎症を起こしてしまいます。
走るときシューズがアキレス腱に当たって炎症を起こすこともあります。

なごみでの治療

炎症や腫れがひどい場合はRICE処置を行い、超音波や微弱電気などの特殊な電気を使い痛みをとります。
また、怪我をする根本的な原因として体の歪みがあります。
なごみでは全身矯正で歪みを整えて再発しにくい体づくりを致します。
お悩みの方は一度ご相談ください。

骨盤矯正のページはこちら

岩崎先生写真

 

 

 

 所属院 なごみ針灸接骨院 御器所院

 名 前 岩崎 一直(いわさき かずなお)

 資 格 柔道整復師 鍼師 灸師

     あん摩マッサージ指圧師

 

    2019年3月7日更新

この投稿は役に立ちましたか? 役に立った 役に立たなかった 0人中0人がこの投稿は役に立ったと言っています。

治療メニューはこちら

料金はこちら

各院へのアクセスはこちら

このページをチェックした人は、こんなページもチェックしています。

スタッフブログ一覧へ戻る

なごみ整骨院のグループ院

各院へのアクセス

lineで簡単予約

人財募集

施術メニュー

美容鍼灸

交通事故治療

対応症状

交通事故による怪我・リハビリ

交通事故のケース別対応

交通事故の保険・賠償

なごみ最新情報

グループ院