歪みを整えて良い睡眠を! | 名古屋市の「なごみ整骨院・接骨院グループ」

代表施術者:厚生労働省認可 柔道整復師 宮原雅彦

交通事故後の治療・リハビリも自信があります

2,000年創業の豊富な施術実績!名古屋市に5院展開!

歪みを整えて良い睡眠を!

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・目次

2016/11/11

こんにちは!なごみグループスタッフの澤田です!

最近よく眠れない、なんてことありませんか?

ストレスや疲れ等様々な原因がありますがその原因の中のひとつに骨盤や背骨の歪みも関係してきます。e38388e383a9e382a6e3839e

睡眠の質

骨盤や背骨が歪んでいると自律神経が乱れてきます。

自律神経は睡眠と大きく関係があり、交感神経という身体が興奮状態のときに働く神経と、

副交感神経という身体がリラックス状態のときに働く二つの神経に分かれます。

自律神経が乱れているとこの二つの神経の作用がうまく働かなくなり睡眠のときにリラックスした状態で寝れなくなります。

なごみの治療

自律神経は背骨から出ているので

なごみでは骨盤と背骨の歪み矯正をして整えていきます。そうすることで自律神経も整うので神経の働きもよくなり

良い睡眠につながります。

 

詳しくは骨盤矯正のページへ

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