『飲む点滴』と言われている甘酒を摂り入れてみませんか? | 名古屋市の「なごみ整骨院・接骨院グループ」

代表施術者:厚生労働省認可 柔道整復師 宮原雅彦

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『飲む点滴』と言われている甘酒を摂り入れてみませんか?

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・目次

2017/02/14

こんにちは!スタッフの瀧です。寒い毎日が続いていますが、皆様、体調など、おかわりありませんか?

寒い2月ではありますが、17時を少し過ぎても、明るいですよね。少しづつですが、春が近づいてきていますね。

今日は、『甘酒』の驚くべき美パワー!について、お話ししますね。CRI_IMG_5993_TP_V

美白効果

甘酒の原料である麹は、シミや美白に効果的なコウジ酸が含まれているので、美白効果抜群ですよ。

保湿効果

麹を発酵させた甘酒には、保湿効果の高いビタミンB群が豊富に含まれているので、お肌に塗ると、美肌効果抜群!

ダイエット効果

甘酒に含まれるブドウ糖は、血糖値をすばやく上昇させるので、満腹感を得ることが出来ます。

便秘解消効果

甘酒には、食物繊維が豊富に含まれているので、腸の働きを良くしてくれるので、便秘が解消されますよ。

甘酒選び

甘酒は、いわゆるご飯を麹発酵させて作った甘酒と、酒粕をお湯で溶いて砂糖などの甘味を加えた甘酒、があります。

麹で作った甘酒を選んで下さいね。砂糖が入っているものもあるので、注意して下さい。

甘酒を飲むタイミング

朝、タンパク質をとることで、代謝が上がり、体温もあがります。よって、朝食の主食を甘酒に置き換えるのが一番効果的です。

春が近づいてきていますが、身体の為に良い事を何か一つ、摂り入れてみませんか?小林麻央さんも、健康の為に取り入れた!と

ブログにのせていましたよ。是非一度、試してみて下さい。

お肌のことで、お悩みの方は、是非なごみの美容鍼を試してみませんか?即効性バツグンですよ。

 

 

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