こんにちは。

昭和区の御器所・吹上にある、なごみ鍼灸接骨院吹上院です。

交通事故に遭ったあと、「首が痛くて振り向けない」

「左右を向こうとすると、首にズキッと痛みが走る」

「事故の日は何ともなかったのに、翌朝から首が回らない」

こんな状態になっていませんか？

事故直後は気が張っていて、身体の痛みをあまり感じなかった。

ところが、家に帰って少し落ち着いたころから首が重くなってきた。

実際、交通事故ではこのようにあとから痛みや違和感が出てくることがあります。

特に追突事故などでは、首が急激に前後へ動かされることで、
首周辺の筋肉や靭帯などに負担がかかることがあります。

一般に「むちうち」と呼ばれることが多い症状です。

ただし、首が回らないからといって、

すべてを「むちうち」と自己判断するのはおすすめできません。

まずは医療機関で身体の状態を確認すること。

そのうえで、必要に応じて整骨院での施術を検討する流れが安心です。

今回は、昭和区御器所・吹上で交通事故治療をお考えの方に向けて、

事故後に首が回らなくなったときに知っておきたいことをまとめました。

交通事故後に首が回らないのはなぜ？

交通事故で首が回らなくなる原因の一つとして考えられるのが、いわゆる「むちうち」です。

追突などによって首が急に前後へ動かされると、首の周辺にある筋肉や靭帯、関節などに負担がかかります。

すると、

首を動かすと痛い
左右を向きにくい
首から肩にかけて張る
頭が重い
肩こりのような症状が出る

といった変化が起こることがあります。

また、首を痛めたことで身体が防御するように筋肉を緊張させ、動かしにくさが強くなることもあります。

なごみ整骨院グループの交通事故に関する案内でも、衝撃によって首周辺の組織に負担がかかり、
痛みや可動域の低下などが生じることが説明されています。

ただ、交通事故後の首の痛みには別の原因が隠れている可能性もあります。

だからこそ、まず状態を確認することが大切です。

事故直後は大丈夫だったのに、翌日から首が痛い……

これは交通事故後によくある相談の一つです。

「事故当日は普通に歩けたし、首も動いていました」

という方でも、翌朝になって、

「なんだか首が固まっている」
「振り向こうとすると痛い」
「肩まで重くなってきた」

と気づくことがあります。

事故直後は緊張しているため、痛みを感じにくいことがあります。

また、事故による身体への負担が、時間が経ってから症状として現れる場合もあります。

そのため、「事故直後に痛くなかったから問題ない」とは言い切れません。

少しでも首や肩に違和感がある場合は、早めに医療機関で診察を受けておきましょう。

首が回らないとき、自分で何をすればいい？

事故後に首が痛くて動かしにくいとき、
焦って首をグルグル回したり、
強くストレッチしたりするのは避けたほうがいいでしょう。

◆無理に動かさない

「動かしているうちに治るかも」と思うかもしれません。
でも、事故直後で痛みが強い状態では、
無理に動かすことが負担になる場合があります。

痛みを我慢して強く揉むのも同様です。
まずは痛みが出る動きを無理に繰り返さないようにしてください。

◆冷やす・温めるは自己判断しすぎない

元の文章では「事故後48～72時間は冷やす」としていましたが、
すべての交通事故後の首の痛みに一律で当てはまるわけではありません。

熱感や腫れがあるのか、どの程度の痛みなのかによって対応は変わります。
「とりあえず冷やしておけば大丈夫」と考えるより、
まず状態を確認するほうが安心です。

◆早めに医療機関へ

交通事故後に首が回らない、強い痛みがある、しびれがあるなどの場合は、

まず整形外科などの医療機関で診察を受けましょう。

なごみ鍼灸接骨院吹上院では、整形外科さんや病院と併用して通院することができます。

検査から治療、アフターフォローまで安心して受けることができます。

こんな症状がある場合は、早めの受診を

首が回らないだけでなく、次のような症状がある場合は、自己判断せず医療機関へ相談してください。

強い首の痛み
腕や手のしびれ
手足に力が入りにくい
強い頭痛
めまい、吐き気
意識がぼんやりする
時間が経つにつれて症状が強くなる

特に強い頭痛や意識の異常、
手足の麻痺などがある場合は、
整骨院への相談よりも医療機関での診察を優先してください。

交通事故後の症状を「ただのむちうち」と決めつけないことが大切です。

昭和区御器所・吹上で交通事故治療を受けるなら

交通事故後は身体の痛みだけでなく、

「病院には行ったほうがいい？」
「整骨院にも通えるの？」
「保険会社には何を伝えればいい？」

といった疑問も出てきます。

事故に遭うこと自体が突然ですから、こうしたことが分からなくても不思議ではありません。

なごみ鍼灸接骨院吹上院では、交通事故によるむちうちなどの施術に対応しています。
交通事故によるケガについて、受傷直後からの施術や病院退院後のリハビリにも対応しいます。

交通事故後の施術は、ずっと同じではありません

交通事故後の身体の状態は、時間が経つにつれて変わっていきます。

事故から数日しか経っていない時期と、
数週間経った時期では、痛みや首の動かしやすさも違うでしょう。

なごみ整骨院グループでは、
受傷後数日は炎症への対応を中心とし、
その後は状態に応じて可動域の改善や
身体のバランスを整える施術などを行う流れを案内しています。

そのため、

「交通事故だから、この施術をすればいい」

と一つに決めるのではなく、その時点での状態を見ながら進めていくことが大切です。
なごみ鍼灸接骨院吹上院でも、交通事故によるむちうちで悩んでいる方や、
首・肩の不調について相談したい方を案内しています。

交通事故後に意識したいこと

首が痛いからといって、
一日中首を動かさないようにする必要があるとは限りません。

ただ、痛みが強い時期に無理をするのもよくありません。
まずは身体の状態を確認し、
医療機関や施術者から説明を受けたうえで、
できる範囲から普段の生活を戻していきましょう。

◆スマートフォンを長時間見続けない

スマートフォンを見るときは、どうしても下を向きやすくなります。
交通事故後に首が痛い時期は、長時間のうつむき姿勢をできるだけ避けましょう。

◆枕が高すぎないか確認する

首が痛いときは、寝ている間の姿勢も気になります。
「高い枕のほうが楽」「低いほうがいい」など、
人によって感じ方も違います。
痛みがある時期は、首に無理な負担がかからない寝姿勢を意識してみてください。

◆痛みを我慢してストレッチしない

事故後の首の痛みに対して、
自己流で強いストレッチをするのはおすすめできません。
特に動かすと鋭い痛みが出る場合は、無理に伸ばさないようにしましょう。

よくある質問｜交通事故後に首が回らないとき

Q. 首が回らなくても、数日待てばよくなりますか？

軽い症状で自然に落ち着く場合もあります。

ただし、交通事故後の首の痛みは原因がさまざまです。
「数日待っていれば大丈夫」と自己判断せず、
痛みが強い場合や違和感が続く場合は医療機関で確認してもらいましょう。

Q. レントゲンで異常なしと言われました。それでも首が痛いのはなぜですか？

レントゲンでは主に骨の状態を確認します。

そのため、画像上大きな異常がなくても、
筋肉などの軟部組織に負担がかかっている場合があります。
症状が続く場合は、診察を受けた医療機関へ経過を伝えてください。

Q. 交通事故後の施術費はかかりますか？

交通事故の状況や保険の適用条件によって異なります。

自賠責保険が適用される場合、
施術費の自己負担が0円となるケースもあります。
ただし、すべての事故で一律に0円になるわけではありません。
保険会社などへの確認も必要です。

Q. 病院と整骨院を併用できますか？

病院で診察・経過確認を受けながら、
整骨院で施術を受ける通院方法があります。

実際の通院については、医療機関や保険会社にも確認しながら進めると安心です。

Q. 事故から数日経ってから首が痛くなりました。相談できますか？

はい。

交通事故後は、時間が経ってから症状に気づくことがあります。
ただし、事故から何日経っていても一律に通院できる、
というわけではありません。
事故との関係や受診状況、保険会社との手続きなどによっても異なるため、
痛みが出た時点で早めに医療機関や保険会社へ相談してください。

まとめ｜交通事故後に「首が回らない」ときは我慢しないで

交通事故後に、
「首が回らない」
「振り向くと痛い」
「翌朝から首が固まったように感じる」

という症状が出た場合、
むちうちなどによって首周辺の組織に負担がかかっている可能性があります。

一方で、
交通事故後の首の痛みにはさまざまな原因が考えられるため、
自己判断だけで済ませないことも大切です。

まずは医療機関で身体の状態を確認する。
そのうえで、必要に応じて整骨院で施術を受ける。
この順番を覚えておくと、事故後も慌てずに対応しやすくなります。

昭和区御器所・吹上で交通事故治療をお考えの方、
事故後の首の痛みやむちうちでお悩みの方は、
なごみ鍼灸接骨院吹上院へご相談ください。

「このくらいなら大丈夫かな」と迷うような違和感でも、
事故後に出てきた症状なら、一度確認しておくと安心です。

事故後は身体のことだけでなく、保険や通院についても分からないことが出てきます。

一人で判断せず、現在の症状や通院について相談してみてください。