野球肘の肘の痛みを根本改善しパフォーマンスを回復する名古屋の整骨院

野球肘とは、投球動作によっておこる肘の内側や外側もしくは後ろの障害の総称です。

損傷する原因として沢山の要因が挙げられています。

練習環境要因として

オーバーユース(使い過ぎ)

マルユース(体の使い方の悪さ)

身体的要因として、

体幹や股関節・足首・肩甲骨の動きの硬さ

各関節の筋力低下

上記の要因が根本的な原因となって、投球時に過度な負荷が連続的に肘関節に加わり、肘の内側の靱帯や靱帯付着部の骨が過度に伸ばされ痛みが出る(骨端線離開、内側側副靭帯損傷)状態が「野球肘」です。

また肘の外側に過度に圧迫力がかかると、骨の一部が骨折し、関節内に遊離(関節ネズミ)してしまう (離断性骨軟骨炎)などを起こすこともあります。

他にもフォロースルー時の負担が重なることにより肘の後ろの骨の骨折(肘頭の疲労骨折)や、肘の内側の神経を痛め、痺れ、痛みがでる(尺骨神経障害) など様々な痛みを引き起こします。

一口に野球肘といってもこれだけたくさんの種類の診断名があります。

放置しておくと、大好きな野球を休まなければならないですし、最悪の場合、野球ができなくなったり、後遺症が残ることさえあります。

なごみ整骨院グループの施術は、局所対応のみならず故障の原因となっている根本的な要因を取り除くことを重要に施術をしています。

では、故障の原因となる要因は以下の項目が挙げられます。

１、負傷部位周囲の筋・関節の柔軟性（野球肘では手首・肩関節・肩甲骨もちろん肘関節）　
柔軟性と言っても、硬いだけが問題ではなく柔らかすぎるのもケガの原因になります。

２、その方一人一人のバランス及び癖
一昔前は、肘は高く高くと指導していましたが、近年はバイオメカニクスの進歩により肘の高さも人それぞれとなっています。
特に、肩甲骨と胸郭と上腕骨で構成するライン（ゼロポジション）を中心に、その患者様に最適なポジションを探すことも重要となります。

３、投球ホームの癖（動きと痛みの部位を見て分析します）
上記の１と２をベースとして、総合的になぜ、今回の損傷が発生したかを判断します。

上記の分析を元に最適な施術プランを作成します！

・野球肘を引き起こす根本的な原因となる悪い体の使い方や投球時のアンバランスを正常に整える
　骨盤矯正(筋骨バランス矯正法)

・痛みを発生源である炎症を鎮静化、細胞の修復を促す
　特殊電気療法、鍼灸療法

・体の使い方やアンバランスを改善する
　各種ストレッチ・パーソナル体幹トレーニング

これらを、継続的に計画的に行い、痛みが出ない状態で３倍の練習量３倍のパフォーマンスを実現する施術を提供します。

当院の施術はスポーツ障害に詳しい担当施術者が行います。安心してご来院ください。

また、専門医の診断が必要な場合は、そのアドバイスもさせていただきます。